根據德國QVC美容研究在2017年對超過三千名18嵗以上的德國女性所作的調查顯示，德國女性最愛買的美容保養品是保濕相關的產品。因爲德國入秋以後，不僅天氣逐漸變冷，原本乾燥的氣候也變得更加乾燥。所以在一年四季都需要加强保濕的德國，自然會出現各種的保濕產品，而且是“品質保證+價格合理”，可以根據需求和預算，選擇合適的產品。。
如何搭配？
德國的臉部保濕產品中，精華液和面霜（日/晚霜）是日常保濕的必備，精華液通常要使用28日後，才開始出現效果。
安瓶和時空膠囊則提供快速、短期的效果，一般在特殊情況的前後使用。德國人會用來修復例如在滑雪時曬傷的肌膚，而在臺灣最爲人所知的，就是作爲新娘妝前的密集保養。下面先介紹日常保濕，安瓶和時空膠囊請見另一篇：[密集保養]安瓶+時空膠囊。
日常保養：精華液和面霜
精華液：Serum
字的前後可能還會有幾個字，用來説明是什麽用途的精華液，例如Anti-Falten Serum（抗皺精華液）、Serum Total Effects（全效精華液）等等。
Serum用谷歌翻譯成中文時，會變成“血清”。
精華液以水為基底，可以迅速深入表皮的深層，補充肌膚流失的水分與養分。精華液中的活性成分是面霜的三倍，主要作用的是玻尿酸（又稱爲玻璃質酸），含量越多當然效果越好，但價格也相對更貴。
面霜：Creme
乳霜的德文是Creme，，前面通常會加上另外一字，例如Gesichtscreme （面霜）、Tagescreme （日霜）、Nachtcreme（晚霜）、Feuchtigkeits-Crème（保濕面霜）。面霜比精華液多了點油分，在精華液後使用，形成保薄膜，阻絕外界的乾燥和髒污，避免肌膚的水分繼續流失。
因此德國的化妝品專家認爲，要做好臉部保濕，精華液和面霜是相輔相成、缺一不可的。只用精華液，進入肌膚的水分無法維持太久就又流失，等於做白工；只抹面霜，缺乏養分的肌膚還是沒有得到足夠的補充，看起來就是表面的油亮而不是實質的水嫩。
要用多少？
精華液：精華液最好是每天使用，在乾燥的季節可以早晚各一次；如果沒那麽多時間，至少在晚上要做一次保濕，因爲在夜間肌膚開始再生，這個時候補充養分會有事半功倍的效果
至於一次要用多少量，德國專家建議臉部用三滴、頸部一滴，需加强的區域可以多補充二滴。如果不是滴管式的精華液，擠出的分量約為1 ml，攤平的直徑約在0.5~1公分左右。德國精華液最常見的規格是30 ml，就是設計成每天使用一次（當然是白天晚上各一瓶啦）的一個月分量。
面霜：至少早晚各一次，臉部約1 ml，肩頸部視情況可以略少一些。
如何選購？
√ 看價格：德國專家認爲30歐元以内是合理的價格
精華液和面霜的價格從個位數（是指歐元）到千位數的都有，價差百倍以上。在平價這端，“便宜沒好貨”這句話在德國未必適用，因爲大厰可以用規模經濟的方式降低成本，有些則會省下昂貴的廣告費，以降低售價來搶市占率。所以只要知道竅門，就可以買到物超所值的產品。^^參觀更多在德國亞馬孫的產品
在高端價格，“一分錢一分貨”在精華液和面霜這塊也不太適用，因爲好的成分雖然貴，但昂貴的產品未必有相對的那麽好的成分，價格中有很大部分是用在支付廣告包裝的費用上，而非在原材料。德國專家在計算成本與利潤後，建議消費者，好的精華液價格在30歐元以内是合理的。（這是指在德國當地購買的價格，不是進口到臺灣的價格。漂洋過海通常就要 x n 了…）
√ 看品質：找認證或測試標章
除了價格外，德國人十分重視權威機構的認證或測試，認為客觀的檢驗結果所具備的說服力更甚於網友分享的使用心得。
認證和測試不同，但都對商品有加分效果。『認證』是廠商將自己的產品送到有公信力的認證機構，通過檢測取得標章；『測試』是獨立的機構，針對各廠商的同類型產品進行的檢測與評級。
包裝上如果有多個標章，尤其是二大權威測試機構 “Öko Test”（鄂科測試）和“Stiftung Warentest”（商品測試基金會）的標章，通常就是暢銷的保證。
更多有關認證標章的資訊，請見：德國的標章密碼——低調的品質保證
- 精華液
二大測試機構尚未發佈相關的測試報告。目前有一專門測試保濕產品的網站公佈其測試結果，但因爲我們還無法確認這個結果的客觀性，所以不在此介紹。想知道的話，請用臉書粉絲專頁的Messager 與我們聯絡。
- 晚霜
Öko Test鄂科測試在2018年10月公佈了對25款晚霜的測試結果。在25款中，有12種是純天然、13種為一般傳統的面霜。被評為最佳等級（sehr gut）的11件中，有10款都是天然化妝品，只有一件是傳統晚霜。在最佳等級當中，排在前面的品牌是Weleda, Sante,和Lavera；最便宜的是折扣店南Aldi的自有品牌Lacura和藥妝店dm的自有品牌Alverde；唯一擠上最佳等級的傳統晚霜，是dm的自有品牌Balea。
最優的前三名
Waleda Iris Nachtcreme
華磊達 伊莉絲鳶尾花晚霜，30ml
Sante Feuchtigkeit Nachtcreme
珊忒保濕晚霜，50g
Lavera Re-Energizing Sleeping Cream
拉維拉活力煥彩晚霜 ，50ml
- 日霜
商品測試基金會在9年前公佈過一份日霜的測試報告，但因爲年代有點久遠了，這裡不再引用。鄂科測試在2016年對18款號稱有紫外線防護功能的日霜進行測試，結論會讓想偷懶少上一層防曬的人失望。
鄂科測試的評比分爲六級，在這次的測試中，只有三分之一的防曬日霜能進入前三級（也就是及格），列入最佳等級的只有一件，而且還是平價日霜!!!
德國權威測試機構 Öko Test在2016年對防曬日霜測試的結果
因為這款唯一目前已經缺貨，這裡列出的是現在還能買到的評價最前面的產品。（依序從左到右）
Cien Vital Gesichtscreme Aufbauende Tagescreme 50 ml
希恩活力修復日霜，50ml
Nivea Reichhaltige Tagespflege 50 ml
妮維雅自然平衡日間護理，50ml
√ 看成分
- 精華液：看玻尿酸（Hyaluronsäure，也翻譯成透明質酸）的含量
精華液的主角是玻尿酸，其含量當然會影響保濕的效果和價格。
德國法規明定，產品的成分必須根據使用的多寡，以其百分比依序排列。也就是說，使用越多的成分，一定排在越前面。所以要知道玻尿酸在精華液裡的含量，只要找到包裝上的成分表（Inhaltsstoffe），看看玻尿酸的學名『Sodium Hyaluronate』被放在哪個位置，排在越後面，表示這個產品裏的玻尿酸含量越少。下面是二款精華液的成分比較，可以輕易的看出，右邊款的玻尿酸含量比例較高。
- 面霜：看玻尿酸（Hyaluronsäure）、蘆薈（Aloe）或視黃醇（Retinol）的含量
對所有類型的膚質而言，面霜内的護理成分如玻尿酸、蘆薈或視黃醇，都是重要的。
此外，對不同類型膚質的建議如下：
★ 中性膚質：對於不太油也不太乾的肌膚，可以選擇含油較少或使用植物油、質地較輕盈的面霜。
★ 乾性膚質：選擇内含豐富的護理成分如玻尿酸、蘆薈或泛醇（維生素原B5）的面霜。
★ 敏感性膚質：選用的面霜最好不含酒精或其它會刺激皮膚的成分。
★ 油性膚質：面霜内的油分和成膜劑要盡可能的少或沒有，以避免阻塞毛孔、引起鼻頭上的瑕疵粉刺黑頭等。
★ 熟齡肌膚：50嵗以上的成熟肌膚非常乾燥，需要豐富的護理成分和抗衰老物質，日霜應選擇專為抗衰（Anti-Age）且有高含量的玻尿酸。
若不清楚自己屬於何種膚質，可以選擇適用所有類型的一般性面霜。
√ 看個人需要
這裡列出一些在保濕產品中常見字眼的中德文對照，希望對大家在選購時有所幫助。
- 精華液：Serum
- 面霜：Creme 或 Gesichtscreme
- 白天：Tag
- 夜晚：Nacht
- 眼部：Augen
- 保濕：Feuchtigkeit
- 抗齡：Anti-Age 或 Anti-Aging
- 抗皺：Anti-Falten
- 抗丘疹：Anti-Pickel
本文由德國必買發佈，轉載請附完整鏈接。
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